ПЕРВЫЙ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ НАШЕГО ГОРОДА И РАЙОНА. МЫ ВСЕГДА В ЭПИЦЕНТРЕ СОБЫТИЙ.
Главная Новые технологии
Новые технологии

Дипрессия боится спорта

Печать
Офисные работники, которые хотя бы несколько часов в неделю проводят в спортивном зале, реже страдают от депрессии и практически не испытывают проблем с мозговой деятельностью в течение рабочего дня, в отличие от тех, кто не занимается спортом.
Об этом говорится в исследовании Университета Тель-Авива, результаты которого приводит Daily Mail.
Группа ученых под руководством доктора Шэрон Токер (Sharon Toker) после изучения более чем 1,6 тысячи работников компаний в течение девяти лет обнаружила, что четыре часа занятий спортом в зале позволяют снизить риск депрессии и эмоционального истощения (синдрома эмоционального выгорания) на работе.
Испытуемые были поделены на четыре группы: одна не занималась спортом, вторая занималась до 150 минут в неделю, третья - от 150 до 240 минут, и четвертая проводила в тренажерном зале более 240 минут в неделю. При прохождении медицинских тестов, они заполняли опросник, а также за ними следили на протяжении всего исследования.
Депрессия и синдром эмоционального выгорания чаще возникали у тех, кто вообще не занимался спортом. И чем больше времени испытуемый проводил в спортзале, тем реже у него возникали психические расстройства.
В свою очередь, у группы, которая посвящала физическим упражнениям более четырех часов в неделю, практически не случались депрессии. Более того, по словам доктора Токер, даже 150 минут спорта в неделю, повышают самооценку и работоспособность.
Она считает, что дальновидные руководители получат выгоду от строительства собственных тренажерных залов для сотрудников или компенсации абонементов. Также доктор Токер предлагает руководству организаций устанавливать гибкие часы работы для сотрудников, чтобы у них была возможность заниматься в зале.
Ранее сообщалось, что американские ученые разработали точную диагностику депрессии по анализу крови.
Источник: dailylviv.com.ua
 

Младенцы помнят объекты, даже если не видят их

Печать

В Институте Джонса Хопкинса провели эксперименты, которые, как считают ученые, в частности показывают, что для младенцев до определенного возраста папа и мама, что называется, на одно лицо.

 

Ученые создали самое маленькое магнитное запоминающее устройство

Печать

Нанометровый "жесткий диск" был собран атом за атомом с помощью сканирующего туннельного микроскопа в исследовательском центре IBM в Сан-Хосе ( Калифорния ). Атомы железа были распределены на подложке рядами по шесть

 

Лазеры заменят свечи зажигания в автомобилях

Печать

Традиционные свечи зажигания, которым вот уже 150 лет, возможно, скоро будут заменены на новую технологию поджигания горючей смеси в цилиндрах двигателя. На специализированной выставке были продемонстрированы автомобильные свечи, внутри которых встроен лазер на основе керамических порошков. Каждая свеча может создавать три точки фокуса излучения на разной глубине цилиндра, обеспечивая тем самым более равномерное сгорание горючей смеси. Кроме того, решается проблема с износом металла в обычной свече.

Интересно, что произойдет раньше: массовое внедрение лазеров или же полный переход на электромобиле, которым свечи зажигания не нужны вовсе?


Источник: publishe.ru

 

Нейтрино преодолел скорость света

Печать
Ученые в Европейском центре ядерных исследований (ЦЕРН) обнаружили, что нейтрино двигаются со скоростью выше скорости света. В соответствии с теорией относительности Эйнштейна, ничто не может двигаться быстрее скорости света в вакууме. 23 сентября рано утром исследователи проекта OPERA (Oscillation Project with Emulsion-tRacking Apparatus) в ЦЕРНе объявили, что результаты недавнего эксперимента показывают: нейтрино действительно могут обогнать световые частицы (фотоны).

 


Страница 1 из 2
Лента новостей

Главное – погасить задолженность

На этой неделе в кабинете главы города Вятские Поляны состоялось заседание рабочей группы по определению механизма погашения задолженности ОАО «Вятскополянский машиностроительный завод «Молот» за энергоресурсы за счет отчуждения непрофильных объектов ...

Читать дальше

Промышленный парк все-таки построят

В среду, 18 июля, в бизнес-центре состоялась презентация проекта создания промышленного парка на территории города Вятские Поляны в районе железнодорожного моста через реку Вятка. Организатором мероприятия стало ОАО «Корпорация развития ...

Читать дальше

Заводу - жить!

Под таким девизом состоялось во вторник собрание рабочего коллектива ОАО «Молот», руководства и представителей администрации города Вятские Поляны в актовом зале профкома завода. Основной темой мероприятия было обсуждение сложившейся на ...

Читать дальше

Большой пожар в Нижних Шунях

Сразу восемь семей остались без крова в деревне Нижние Шуни Вятскополянского района во вторник, 10 июля, в результате пожара. Огнем повреждена и крыша магазина райпо. Сообщение о возгорании в диспетчерскую ...

Читать дальше

33 несчастья «Молота».

В Вятских Полянах уже выросло целое поколение людей, для которых завод «Молот» это медленно агонизирующие предприятие с целым ворохом проблем и непомерными долгами. В сознании жителей города при упоминании градообразующего ...

Читать дальше

Фотофакт

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
<Пред. След>

Инаугурация главы города

Инаугурация главы города

В среду, 11 июля, в зале заседаний администрации города Вятские Поляны состоялась торжественная церемония по случаю вступления в должность нового главы города. На эту высокую должность на заседании Вятскополянской городской...

13 Июл 2012

Читать дальше

Три театральных вечера

Три театральных вечера

ждали на минувшей неделе вятскополянских театралов. В городе стартовал муниципальный проект «Городской театр». Первыми в рамках данного проекта в Вятских Полянах с гастролями побывали студенты пятого курса кафедры режиссуры и...

11 Июл 2012

Читать дальше

Кто погубил лесную красавицу

Кто погубил лесную красавицу

Погибшие елки – это результат неблагоприятных погодных условий лета 2010 года. Как известно, ель имеет поверхностную корневую систему и является очень влаголюбивым растением. Засуха, которая постигла наш район в позапрошлом...

29 Июн 2012

Читать дальше

Делу книжному верны

Делу книжному верны

В Вятскополянской межпоселенческой библиотеке прошел конкурс «Мы делу книжному верны» среди библиотекарей поселений Вятскополянского района. Семь профессионалов библиотечной работы: В. Н. Захарова (Краснополянская детская библиотека), Н. Н. Зверева (Чекашевская библиотека),...

14 Июн 2012

Читать дальше
Блоги
Павлова Галина
Охотин Дмитрий
Форум Наши партнёры
Вопрос-Ответ
Оцените новый формат и дизайн нашей газеты


Вятско-Полянская Правда © 2011 г. Все права защищены. Публикация материалов сайта только с указанием источника.
Сайт разработан - ООО "ГИС"